• Hjem
  • Blogg
  • Coaching
    • Diabetescoaching
    • Kontakt, Produkter og Pris
    • Kundehistorier
  • Kurs
    • Enklere liv med diabetes
  • Reiser
    • Reise og kurs: Matlaging og livskvalitet på den greske øya Ikaria
    • Reiser til Italia. Matlaging og sykling i Toscana
  • Diabetes
    • Fakta om diabetes
    • Forskjellen mellom metabolsk ketose og diabetisk ketoacidose
    • Forskning
    • Leve med diabetes
    • Diabetes og psykisk helse
    • Trening for kropp & sjel
  • Oppskrifter
    • Oppskrifter for diabetes
    • Middelhavets kosthold
    • De gode sukkeralternativene
    • Frokost
    • Lunch
    • Salater
    • Middag
    • Tilbehør
    • Bakverk og kaker
    • Festmat
    • Snacks & Godis
    • Trenger vi egentlig kosttilskudd?
  • Kontakt
    • Min historie
    • Hva sier noen av de jeg har jobbet med?
    • Kontakt, Produkter og Pris
    • Email
    • Facebook
    • YouTube

Diabetescoachen

Familiens Oppskrifter

Lag sunn og god mat hjemme som familien elsker og som gir stabilt blodsukker



​

  • Ren mat med mindre sukker
  • Sunn, god mat det er raskt å lage





Få sunn og god mat for hele familien! 

  • Hverdagsmat 
  • Desserter
  • Menyplan
  • Sunne små måltider for ekstra hektiske dager
  • Bonus: Tips og triks for å utruste kjøkkenet slik at du alltid har noe sunt og godt på lur.
Ja takk, send meg oppskriftsheftet!

Hei!
Jeg heter Guro og livet vårt falt litt sammen da min sønn fikk diabetes. 
Livet ble satt på hodet og alt ble tungvindt med diabetesen. For tro meg - det var et sjokk og en sorg! 

Det tok lang tid å få tilbake tryggheten, friheten og forutsigbarheten sånn at vi alle fikk bedre helse og mer energi - og det til tross for at jeg har en bakgrunn innen coaching, trening og ernæring!

Nå hjelper jeg deg som har diabetes i familien til å gjøre livet enklere og mer harmonisk. Riktige steg i riktig rekkefølge gir resultater som varer, og jeg brenner  for at alle som lever med diabetes skal få mer trygghet, forutsigbarhet og frihet i hverdagen!

Følg meg på Facebook

Følg meg på Facebook

Siste innlegg

  • Ikaria, Hellas. Øya der folk glemmer å dø
  • Møt hverdagen med senkede skuldre!
  • Aubergine med Parmesanost (Parmigiana Di Melanzane)
  • Trenger vi egentlig kosttilskudd?
  • Bløtkake

Kontakt

 Guro Gaarder – diabetesCoach

E-post: diabetescoach@gurogaarder.no

Skype: gurogaarder

 

Copyright © 2023 · Guro Gaarder DiabetesCoach · Org.nr. 886402252

Copyright © 2023 · Glam Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in