7. til 10. mars fant en av årets store helsekonferanser sted i Denver USA; Low Carb 2019. Fokuset lå på deling og formidling av den seneste forskning, pasientstudier og erfaring innen lavkarbo som behandling og livsstil for å behandle og forebygge mange av de sykdommene som rammer oss i stadig større grad; diabetes (alle typer), metabolsk syndrom, hjerte- og karsykdom,… Les mer
7. til 10. mars fant en av årets store helsekonferanser sted i Denver USA; Low Carb 2019. Fokuset lå på deling og formidling av den seneste forskning, pasientstudier og erfaring innen lavkarbo som behandling og livsstil for å behandle og forebygge mange av de sykdommene som rammer oss i stadig større grad; diabetes (alle typer), metabolsk syndrom, hjerte- og karsykdom,… Les mer
Dette er en supersunn og god variasjon av den klassiske lasagne. Jeg har testet ut og flikket på denne oppskriften litt gradvis slik at hele familien skal like den. Aubergine er en grønnsak med litt eksotisk smak , og selv for mine barn som er glad i grønnsaker tok det noe tilvenning før de likte aubergine. Så prøv deg fram…. Les mer
Er hverdagen tettpakket? Diabetesen krever også innsats på toppen av alt annet, og den berømte «tidsklemma» kan føles ekstra stram! Struktur = Frihet Balanse har dessverre blitt et «buzz word» som mange fnyser av. Kanskje fordi det er så vanskelig å oppnå? Balanse er ikke en varig og stabil tilstand. Det er heller noe vi beveger oss ut og inn av… Les mer